Cours

Yoga prénatal

Le yoga prénatal selon la méthode De Gasquet se focalise sur la respiration et des postures douces afin de vivre une grossesse dans les meilleures conditions possibles.
Les buts principaux sont :
– soulager les divers maux de la grossesse (lombalgies, sciatalgies, problèmes digestifs, circulatoires, troubles du sommeil…),
– apprivoiser votre corps qui vit de grands changements,
– prendre un temps pour vous dans le calme,
– vous connecter à votre bébé.

Ces cours sont adaptés à tous.x.tes sans aucune connaissance prérequise et durent une heure.

Les cours ont lieu le lundi 18h30 à 19h30.

Les cours de yoga prénatal coutent 25.- la séance et peuvent être pris en charge par certaines assurances complémentaires

Inscription : 079/789.51.90

Cours massage bébé 0-1 an 

En individuel ou en groupe, ce cours est donné par Caroline Schär, instructrice massage bébé.

Information et inscription : 078/890.99.05

Formation premiers secours pédiatriques

Samedi 5 octobre 2024.

Une session le matin de 8h à 12h.

Une session l’après-midi de 13h à 17h.

Prix : 150.-

Inscriptions : info@emergencytraining.ch.